Suivi personnalisé

Personne de profil travaillant sur un MacBook, portant une montre connectée, assise près d'une fenêtre avec vue sur des bâtiments en arrière-plan

Le suivi personnalisé est conçu pour t’offrir un accompagnement sur mesure, à distance, en fonction de tes objectifs, de ton niveau, de tes contraintes, de la salle dans laquelle tu t’entraines etc. Que tu cherches à améliorer tes performances, retrouver la forme ou reprendre après une blessure, je construis des programmations évolutives et adaptées à ta progression. Chaque détail compte : planification précise, ajustements réguliers et échanges constants pour garantir des résultats durables et une motivation constante.

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personnalisé

Personne en multitâche analysant une exécution d'exercice sur son iPhone. Une programmation d'entrainement est affichée sur l'écran de son MacBook, dans un environnement de bureau

Bilan gratuit !

Bilan gratuit !

  • Ce programme d’accompagnement à distance consiste à mettre en place un suivi qui te permettra d’optimiser ta progression. Tu auras à disposition un plan d’entraînement INDIVIDUALISÉ. Ensuite, nous mettrons en place un bilan hebdomadaire pour assurer ta progression. Enfin, je serai disponible 7j/7 sur WhatsApp pour répondre à tes questions.

  • Si tu es un athlète avancé, ceci est idéal pour toi ! Pour 125€ /mois tu disposes d’un accompagnement complet à distance.

  • Nous mettrons en place, en amont du début du suivi, une analyse morpho-anatomique et un bilan complet afin que je puisse adapter au mieux la programmation pour qu’elle corresponde parfaitement à toi et à tes objectifs.